Tim Kennedy Caótico programa de Entrenamiento de la

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La vida es dura. Y si eres Tim Kennedy, puede ser mortal. Una semana que podría ser el seguimiento de los asesinos en un país desarrollado de clasificados de origen. La próxima semana podría quedar atrapado en la quema de un avión de fuselaje para un show en el Canal...
Cómo Entrenar Cuando estás Herido o incapacitado

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Un montón de contenido y asesoramiento en el mundo del fitness — especialmente el online el mundo físico — dirigido a personas que están trabajando mientras saludables y sanos. Siempre es una joya rara de encontrar un artículo que se ocupa de la formación alrededor de...
Hacer Entrenamiento En Altura Máscaras De Trabajo?

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La extraña noción de que el uso de una máscara (fuera de una fiesta de Halloween, por supuesto) se ha convertido en habitual con la llegada de la Covid-19 pandemia. Para mantener la transmisión y las tasas de infección más bajas entre la población en general, la gente...
Cómo Trabajar Cuando Tienes un Dolor de Espalda

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De alguien que tiene experiencia de primera mano, creo: Hay muy poco que se es más debilitante en el gimnasio de tratar de capacitar a alrededor de un mal, el dolor, lesionado en la espalda baja. Es sólo cuando estás herido que te das cuenta de cómo instrumental que...