Aptitud de las modas y las tendencias vienen y van cada año, pero los que realmente pueden hacer un cambio duradero en ayudar a la gente a alcanzar sus objetivos de fitness tienden a pegarse. Y esas son las tendencias que en M&F están interesados en las nuevas iteraciones y oportuna de las transformaciones que elevan el ejercicio diario y la jornada de entrenamientos.

Es ACEPTAR la necesidad de un poco de la aptitud de la inspiración de algo brillante y nuevo. Después de todo, la rutina diaria en el gimnasio puede ser suficiente para algunos, y romper el tedio que nos ayuda a mantenernos coherente.

Dicho esto, mientras ellos pueden ser considerados tendencias o modas como la de ahora, nos gusta pensar en ellos más como mejoras, los avances que se prestan en estos elementos de poder de permanencia porque son verdaderamente transformadora. Así que aquí están los mejores de la condición física de los pronósticos creemos que será uno de los más influyentes en el 2020 y más allá.